Holder benene i gang og forbedrer blodomløbet. Dynamic Ergonomisk bold/fodstøtte masserer, vakler og ruller under fødderne. Når man ubevidst/bevidst forsøger at styre den, er man ikke længere stillesiddende. Blodomløbet forbedres og forbrændingen stiger. Fødderne hæves fra jorden og trykket på brugerens nedre